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Nutricionalmente, um paratha médio tem cerca de 300 calorias, equilibradas se servido com raita (iogurte com pepino e hortelã). É refeição completa: hidratos, proteínas do recheio e vitaminas das ervas. Atletas indianos comem antes de treinos, e aqui pode ser pré-jogo de futebol. Hidrate bem, pois especiarias desidratam. Beba água com limão ou buttermilk caseiro.
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| Data de lançamento | 2026 |
| Produto em my case net desde | June 14, 2026 |
| Desenvolvido por | luluk |
| ASIN | OzJs54RFATGL |